春韵凝心展风采，八段锦动悦国际——怀卡托国际学院成功举办外教减压赋能春日特别活动

春风拂面，万物复苏。近日，信息工程学院（怀卡托国际学院）以“春韵凝心·八段锦动悦国际情”为主题，精心策划了一场别开生面的外教减压赋能活动。活动旨在通过春日踏青与文化体验，缓解外教群体的工作压力，促进中外师生交流，传递学院的人文关怀。

春日暖阳下，在绿意盎然的草坪上，中外师生跟随专业指导，共同研习八段锦。通过柔和的动作与呼吸调节，双臂自体侧缓慢上举，掌心渐转向上，十指相对如托重物；同时下颌微收，目视前方，感受中国传统养生的独特魅力。外教们纷纷表示，八段锦的练习不仅让他们身心放松，更深刻感受到中华文化的博大精深。“这是一次身体与心灵的双重疗愈。”外教Lloyd Hasson由衷赞叹。

此次春日特别活动以自然为课堂，以文化为纽带，不仅为外教群体纾解了压力，更搭建了中外师生情感交融的桥梁，生动诠释了怀卡托国际学院“和谐包容、赋能共赢”的育人理念。未来，学院将持续创新活动形式，深化人文关怀，助力构建更具活力的国际化教学团队。